頑張らなくていい産後ダイエット





ＴＢＳ「ワンダフル」という番組にレギュラー出演していた先生は、たった９０秒という短時間で、何も道具を使わず、
その場でウエスト-5cmや、ヒップ-6cmという施術を行うのです。

その映像に驚かされたわたしは、先生の行っている特別な施術方法をどうしても知りたく思い、
早速芝崎先生に連絡を取らせていただきました。

先生は、わたしからの突然のお話にもかかわらず、親身に耳を傾けて下さり、
今回、産後ダイエットで悩んでいる女性を助けるお手伝いを、快く引き受けて下さいました。

わたしは、彼女と同じように、様々なダイエットに失敗し、子供がいてもキレイになりたいというママに、
自信を持ってご紹介出来る先生を見つけることができた、と心から思っています。

開業以来、その速効性と効果の高さから大好評の芝崎プロポーションクリニックでは
芝崎先生の直々のご指導により、技術を得たお弟子さんも育ち、
同じく、青山に芝崎プロポーションクリニックＡＮＮＥＸを開業なさいました。

現在でもタレントさんや芸能人が訪れる人気サロンとして幅広く支持されています。

さて、ここからは「何故整体が産後ダイエットに良いのか・・・」というお話をさせていただきます。

聞けば納得して頂けますので、必ず読んで下さいね！

本来であれば、女性の体は“出産”という大仕事に対し、体の備えが十分に出来ています。

しかし、近年のママは生活習慣等から、出産前から元々体に歪みが生じているのです。

昔、江戸の時代の女性は生理痛等もなく、生理用ナプキン等は存在致しませんでした。

何故なら、普段から体を動かしキレイな骨格を保っていた事で、生理をコントロール出来たのです。
その為、出血はお手洗いまで止めることができ、その際に生理の血を出していたのです。
そして生理期間も、3日程度と短かったそうです。

それが、現在の女性はどうでしょう。

生理痛は激しく、生理は一週間も続く・・・

それこそが体の骨格が正しい状態を維持出来ていない証拠です。
その為、お産も重くなり産後の回復にも時間がかかってしまったり、
通常分娩が不可能になってしまう事さえあるのです。

妊娠後、女性は１０か月以上お腹の中で赤ちゃんを育て続け、
背骨は大きく歪み、日に日に重たくなっていく子宮を骨盤が支え続けます。

そして出産時、骨盤は大きく開きます。

ご覧頂けばおわかりのとおり、骨盤は最大限まで開きます。

本来であれば、開いた骨盤は正しい生活習慣と、正しい姿勢によって自然と元に戻るものです。

しかし、現在の産後ママの殆どは、骨盤が正常な状態に戻っていないのです。

それは、近代化された日本では仕方のない事なのです。

妊娠前と明らかにお肉の付き方が変わった
特に下半身が気になる
お腹周りは恥ずかしくて見せられない
便秘気味
どんどん太っていく気がする
自分で老けたと思う
肌の張りがなくなってきた
腰痛持ちである
むくみやすい
肩こりがある

こういった症状のある方は骨盤が開いている証拠なのです。

しかし、貴方の周りでも、子供を産んでいるのに細いお母さんっていますよね？
それは、決して無理なダイエットをしているからでは御座いません。

骨盤が本来あるべき正常な位置に戻り、代謝を落とす事無く、自然と“痩せ体質”が出来ているのです。

あの有名な歌手やタレントさんも同じです。

芝崎プロポーションクリニックには、出産を終えた有名なタレントさんやモデルさんが多数訪れます。

守秘義務の為、直接お名前をお伺いする事は出来ませんでしたが、
テレビで顔を見ない日はないくらい、誰もが知っているタレントさんもいたそうです。

キレイなスタイルを保っている産後ママは、何か特別なダイエットをしている訳でも、
エステに通い続けている訳でも御座いません。

本来あるべき正しい位置に、骨盤をしっかり戻しているという事だけです。
そして、産後の歪んだ骨盤を元に戻す事に、出産後の経過時間等は関係御座いません。

「子供を産んで半年で元に戻さ無くてはいけない！」
という言葉をよく聞きますが、冒頭でもお話したとおり、彼女には６歳の息子さんがいます。
この骨盤ダイエットは“産後ダイエット”と銘打っていますが、
「元の体型に戻す」事が目的では御座いません。
「本来あるべきキレイな体型を手に入れる」事が目的です！

その為、妊娠前よりもキレイになれる可能性が十分にあり得るという事です。

「何だ、骨盤ダイエットか・・・」
と思った貴方は必見！